onsdag 30 januari 2008

Fan vad jag är trött på detta väder nu asså....finns det något jobbigare än blåst och regn....håret klistrar sig i ansiktet såfort man sticker ut näsan utanför dörren och de ser mest ut som ett regnburr hela tiden...nä nu vill jag ha sol och sommar.

Varit hos dietisten idag och fått min nya diet lågkolhydratskost alltså i mordernare språk GI. Skall utesluta ris, pasta, potatis, bröd, FRUKT och typ allt som innehåller mjöl=kolhydrater=socker. Så nu ska jag smäcka i mig kött i alla former bara det innehåller hög kötthalt (alltså ingen billig Denniskorv från ica) men typ köttbitar, köttfärs, kyckling, massa fisk. Till detta ska jag äta enbart grönsaker och massa ren fett typ kryddsmör, kessela, gräddfil, grädde. I enklare formulering gäller det att undvika socker och socker finns i många produkter som man inte ser...kolhydrater är socker!!!! Så detta blir hårt...ingen öl..mmmmm men vin kan jag dricka av någon konstig anledning alltså inga sötsliskiga drinkar här inte....Och inte ens frukt får man äta...wow här går man runt o trycker i sig frukt för att man tror att det är så himla nyttigt...men men för vissa kroppar är det inte nyttigt...! Dietisten sa också att man inte skall snöa in för mycket på vågen utan mäta midjan...och det ska man göra liggandes annars kan resultatet bli fel....
Ja ja nog med detta eller???

Så nu ska jag ringa min kära bästa vän Jennie..............

söndag 20 januari 2008

Nu är jobbarhelgen slut...skönt men det har varit en bra helg på jobbet...Beror på vilka barn, fast mest vilken personal det är som jobbar...tur att mitt helglag är de bästa (iallafall de flesta av dem) Men helgen har faktiskt varit bra i övrigt också lugnt och skönt. Jag har ju alltid en lust för att festa men just nu känns det ganska lugnt på den fronten.

Dietisten har ju sagt att jag bara ska dricka alkohol en dag i veckan....men detta har jag lite svårt för...vill gärna ta något fredag och lördag och ibland även söndag...det är ju inga mängder man dricker kanske två öl på en kväll eller nåt.,..och det är ju inte mycket...skulle jag vara ute och festa en kväll skulle det ju säkert bli 10 öl (33 cl) om inte fler...och då dricker man ju inget dagen innan eller efter och ändå blir mängden större på en kväll än om jag sprider ut det.....ååååå

jaja nu vet jag inte vad jag ska skriva mer...har massa o skriva men kanske inte just här....

söndag 13 januari 2008

Söndag och ångesten inför måndagen börjar göra sig påmind....kräk. Tur att det är lika för alla...

Helgen har iallafall varit mkt lugn...inget party direkt...och ikväll blir det väl tidigt i säng... '

Jaha jag vet faktiskt inte vad jag ska skriva...tyvärr.....

söndag 6 januari 2008



ha ha.............

Fan måste losa dubbelhakan snart....bantning NU!!!!